{"id":1543,"date":"2023-07-04T06:35:00","date_gmt":"2023-07-04T06:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/demir-deyip-gecmeyin-demir-eksikligi\/1543"},"modified":"2023-11-13T19:36:58","modified_gmt":"2023-11-13T19:36:58","slug":"demir-deyip-gecmeyin-demir-eksikligi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/demir-deyip-gecmeyin-demir-eksikligi","title":{"rendered":"Demir deyip ge\u00e7meyin ! [Demir Eksikli\u011fi]"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Demir deyip ge\u00e7meyin ! demir eksikli\u011fi nelerden olur?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bu yaz\u0131m\u0131zda size demir eksikli\u011fi hakk\u0131nda ya\u015fan\u0131lm\u0131\u015f bir olaydan bahsederek demir eksikli\u011finin \u00f6nemini bir kez daha anlayacaks\u0131n\u0131z.&nbsp;Demir eksikli\u011fi deyip ge\u00e7meyin.&nbsp;Hayat\u0131n\u0131z\u0131 adeta bir kabusa \u00e7evirebilirsiniz. Belirtileri ve tedavi y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda gerekli bilgileri anlat\u0131yorum.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c7ocuklu\u011fundan beri hastal\u0131klarla bo\u011fusmak, s\u00fcrekli sen hastas\u0131n yapma-yorulma deyip ac\u0131nakl\u0131 g\u00f6zlerle bak\u0131lmaks\u0131z\u0131n nas\u0131l bir duygu bilir misiniz?<\/p>\n\n\n\n<p>Ben \u00e7ok iyi biliyorum. daha bebekken ba\u015flam\u0131\u015f ac\u0131lar\u0131m. Evde ters do\u011fmam mi dersiniz k\u0131sa s\u00fcre sonra boynumda \u00e7\u0131kan \u015fi\u015flik mi&#8230;Y\u0131llarca romatizmalar ve kalp hastal\u0131\u011f\u0131mla u\u011fra\u015ft\u0131m. Bu s\u0131k\u0131nt\u0131lara ra\u011fmen her \u015feyi g\u00f6ze al\u0131p k\u0131z\u0131m\u0131 do\u011furdum. Kalbime canl\u0131 canl\u0131 balon yap\u0131ld\u0131 tansiyonum 3 lere d\u00fc\u015ft\u00fc ama hi\u00e7 biri beni \u00f6l\u00fcme bu kadar yak\u0131n hissettirmedi.<\/p>\n\n\n\n<p>G\u00fcnlerden bir g\u00fcn karde\u015fimle oturduk bol bol yiyip baya da \u00e7ay i\u00e7tik. Ak\u015fam \u00fczeri kendimi k\u00f6t\u00fc hissetmeye ba\u015flad\u0131m. Hani \u00fc\u015f\u00fct\u00fcrs\u00fcn de miden bulan\u0131r v\u00fccudunun her noktas\u0131 s\u0131zlar ya aynen \u00f6yleydim. Evime geldim hasta oldum d\u00fc\u015f\u00fcncesiyle s\u00fcrekli yatt\u0131m. 2 g\u00fcn oldu 3 g\u00fcn oldu yok iyile\u015fiyor. Ne yapsam \u00e7are vermiyor.4. G\u00fcn kendimi iyi hissettim d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kt\u0131k biraz gezeyim a\u00e7\u0131lay\u0131m dedim di\u011fer g\u00fcn yeniden fenas\u0131n. G\u00f6rseniz yataktan kalkam\u0131yorum. Kollar\u0131m ve ayaklar\u0131m uyu\u015fuk hissediyorum. Kalbim \u015fiddetli \u00e7arp\u0131yor ve nefes almakta da zorlan\u0131yorum. \u00d6lmekten ne \u00e7ok korkarm\u0131\u015f\u0131m me\u011fer. E\u015fimle birbirimize sar\u0131l\u0131p sar\u0131l\u0131p a\u011fl\u0131yoruz. Doktora gidiyoruz kan tahlili yap\u0131l\u0131yor bir\u015fey yok diyorlar. \u00d6zel devlet b\u00fct\u00fcn hastanelere gittik.hatta bir doktor psikolojik bile dedi.b\u00f6yle b\u00f6yle bir ay ge\u00e7ti ben hala ayni durumday\u0131m.&nbsp;Evde hepimiz b\u00fcy\u00fck bi \u00e7\u00f6k\u00fcnt\u00fc i\u00e7indeyiz.<\/p>\n\n\n\n<p>Yine bir g\u00fcn yat\u0131yorum kom\u015fu geldi.ge\u00e7mi\u015f olsun falan derken benim anlatt\u0131klar\u0131mdan sonra kom\u015fu demirine bakt\u0131rd\u0131n m\u0131, ayn\u0131 s\u0131k\u0131nt\u0131lar\u0131 bende ya\u015fad\u0131m. dedi. Ertesi g\u00fcn apar topar tekrar doktora gittik ve doktordan demirime bak\u0131lmas\u0131n\u0131 rica ettik. Sonu\u00e7lar \u00e7\u0131kt\u0131 ve Bingooooo.&nbsp;Bendeki s\u0131k\u0131nt\u0131 demir eksikli\u011fiymi\u015f. 50 ile 170 aras\u0131nda olmas\u0131 gereken de\u011ferlerim 18&#8217;e d\u00fc\u015fm\u00fc\u015f. Tabi tedaviler ba\u015flad\u0131 ilk 3 ay da anca kendimi toplad\u0131m. Ferro sanol kullan\u0131yorum. A\u00e7 olmam gerek ve sonras\u0131nda 2 saat bi\u015fey yememeliyim. S\u00fct ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri demir emilimini engelliyor.ayr\u0131ca c vitaminiyle demir i\u00e7eren g\u0131dalar\u0131n emilimi \u00e7ok daha iyi oluyor.\u00fcz\u00fcm \u00e7ekirde\u011fi yedim ka\u015f\u0131k ka\u015f\u0131k. Ezilmi\u015f olacak ama.o da faydal\u0131.sizde de b\u00f6yle belirtiler varsa demirinize bi bakt\u0131r\u0131n derim. hastal\u0131k \u00e7eken herkese ge\u00e7mis olsun.<\/p>\n\n\n\n<p>(Kaynak: www.iyitarifler.com\/blog &#8211; misafir yazar\u0131m\u0131z)<\/p>\n\n\n\n<p>www.iyitarifler.com\/blog<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Demir deyip ge\u00e7meyin ! demir eksikli\u011fi nelerden olur? Bu yaz\u0131m\u0131zda size demir eksikli\u011fi hakk\u0131nda ya\u015fan\u0131lm\u0131\u015f bir olaydan bahsederek demir eksikli\u011finin \u00f6nemini bir kez daha anlayacaks\u0131n\u0131z.&nbsp;Demir eksikli\u011fi deyip ge\u00e7meyin.&nbsp;Hayat\u0131n\u0131z\u0131 adeta bir kabusa \u00e7evirebilirsiniz. Belirtileri ve tedavi y\u00f6ntemleri hakk\u0131nda gerekli bilgileri anlat\u0131yorum. \u00c7ocuklu\u011fundan beri hastal\u0131klarla bo\u011fusmak, s\u00fcrekli sen hastas\u0131n yapma-yorulma deyip ac\u0131nakl\u0131 g\u00f6zlerle bak\u0131lmaks\u0131z\u0131n nas\u0131l bir duygu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[65],"tags":[696,697],"class_list":["post-1543","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saglik","tag-demir-eksikligi","tag-demir-eksikligi-nelere-yol-acar"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1543","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1543"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1543\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3405,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1543\/revisions\/3405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1543"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1543"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iyitarifler.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1543"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}